Moon Light

03 01 2008
 
PortalAnasayfaSSSAramaKullanıcı GruplarıKayıt OlGiriş yap

Paylaş | 
 

 Uykusuzluk Beyne Zarar

Aşağa gitmek 
YazarMesaj
Braveheart
Admin
Admin
avatar

Mesaj Sayısı : 26
Kayıt tarihi : 06/02/08
Nerden : İs+aNbuL

MesajKonu: Uykusuzluk Beyne Zarar   Çarş. Şub. 13, 2008 5:01 pm

Yeterince uyumamak, beynin yeni hücre üretmesini engelleyerek öğrenmeyi güçleştiriyor, konsantrasyon güçlüklerine yol açıyor.



ABD'deki Princeton Üniversitesi tarafından fareler üzerinde yapılan araştırmada, 72 saat boyunca uyutulmayan kobayların vücutlarındaki hormonal değişiklikler ve beyinlerindeki aktivite farklılığı izlendi. Uykusuz bırakılan farelerde stres hormonu "kortikosteron" seviyesinin arttığı ve beyinlerinin "hippocampus" bölgesinde yeni hücre üretiminin durduğu görüldü. Uykusuzluğun beyin üzerindeki etkisinin uzun süre devam ettiği, uykusuz bırakılan farelerin, normal uyku düzenine geçtikten ancak iki hafta sonra eskisi kadar yeni beyin hücresi üretebildiği tespit edildi.

Konsantrasyon güçlüğü

Bu bölgede hücre üretiminin durmasının öğrenmeyi güçleştireceğini belirten araştırmacılar, uykusuzluğun konsantrasyon güçlüklerine de yol açabileceği uyarısında bulundu.
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Kullanıcı profilini gör
KaRaGözLüM

avatar

Mesaj Sayısı : 6
Kayıt tarihi : 04/06/08

MesajKonu: Geri: Uykusuzluk Beyne Zarar   Perş. Haz. 05, 2008 11:56 pm

demek uykusuz kalmak beyne zarar degil faydaymis?? iyi bildigimiz iyi oldu pc basinda daha fazla kalabilirz o zaman.. ama sabah erkenden ise gideceklere ben pek tavsiye etmem.. Razz
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Kullanıcı profilini gör
 
Uykusuzluk Beyne Zarar
Sayfa başına dön 
1 sayfadaki 1 sayfası

Bu forumun müsaadesi var:Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz
Moon Light :: Sağlık-
Buraya geçin: